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唉呀..
自從放假之後
每天無所事事
生活日夜顛倒
而且還不是那種普通的“日夜顛倒”喔
是那種“一天正常做息而隔一天作息不正常”的那種
也就是我沒有固定是白天還是晚上睡覺
累了撐不住了就睡
不累体力很好有事做就不睡
天呀有夠爆肝!..
這比単純的“日夜顛倒”還要傷身
最近這兩三天痘痘就狂冒
身体已經發出警訊囉~
還是作息稍微“正常”一奌
先讓痘痘消一奌再說..
自從放假之後
每天無所事事
生活日夜顛倒
而且還不是那種普通的“日夜顛倒”喔
是那種“一天正常做息而隔一天作息不正常”的那種
也就是我沒有固定是白天還是晚上睡覺
累了撐不住了就睡
不累体力很好有事做就不睡
天呀有夠爆肝!..
這比単純的“日夜顛倒”還要傷身
最近這兩三天痘痘就狂冒
身体已經發出警訊囉~
還是作息稍微“正常”一奌
先讓痘痘消一奌再說..
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